Elegí la ropa deportiva más cómoda y a entrenar!! Cardio, clases grupales, equipos de musculación, etc. Tenemos las mejores opciones para hacer de tu ejercicio una actividad aún más divertida y versátil.
Contás con lockers de USO DIARIO para guardar tus bolsos y pertenencias. Trae siempre un candado para tu seguridad. También podés consultar por ALQUILERES MENSUALES.
Ante cualquier inquietud no dudes en consultarle a los profes por tu plan de entrenamiento, cómo utilizar el equipamiento de forma segura o qué ejercicios realizar para llegar a tus metas.
Es obligatorio, y te damos un mes para poder realizarlo. Puedes hacerlo a través de nuestro DOC, que se acerca al gym para realizar chequeos básicos.
Comé real → priorizá alimentos frescos y naturales
Hidratate siempre → el agua es tu mejor aliado para rendir
Balance, no restricciones → aprender a combinar, no a prohibir
Lo más importante son las ganas, el entusiasmo y la decisión de hacer ejercicio. Recordá: la perseverancia todo lo alcanza.